如果您打算進行任何類型的整形手術，那麼您應該知道您在手術前後吃的東西會對癒合時間、腫脹、疤痕和感染風險產生重大影響。蒜頭鼻整形作為專家會給予你建議，以下告訴您吃哪些食物，避免哪些食物，以幫助促進快速癒合和成功的手術結果。
手術前吃什麼？
整形手術通常提前幾週或幾個月安排。您可以通過增加攝入含有身體恢復所需營養的食物來利用這一點。例如，一定要多吃：
1.蛋白質： 蛋白質是產生新血細胞和膠原蛋白的必需營養素。膠原蛋白是皮膚、肌肉、肌腱和骨骼的基石，所有需要在手術後癒合的身體結構。蛋白質對於強大的免疫系統也很重要。
2.水果和蔬菜： 吃富含維生素A、維生素C、硒和錳的水果和蔬菜。所有這些營養素都可以對抗所謂的自由基。自由基作為對壓力的自然反應，如手術出現在您的身體中，並可能導致組織損傷並減緩癒合過程。
手術後要避免什麼?
手術後，至少一個月內避免鹽、糖、咖啡因、酒精和精製碳水化合物。三天后，您可以恢復任何維生素或草藥補充劑。如果可以依照上述指示，您的手術體驗和康復就會越好。
