不知道大家有沒有聽過腹直肌分離？如果你沒聽過也沒關係，因為你一定也認得你肚子上的游泳圈，這背後的成因可能跟腹直肌分離有關喔！尤其是對於不常運動的體重過重者、產後婦女，更容易被腹直肌分離給纏身，讓我們的肚子看起來有三層肉的感覺。
感謝現代科技，懶女人也能變美女
回想起小時候測體適能時，我的仰臥起坐永遠都只能一分鐘做15下，因為肚子長期累積一大坨肉肉，只要沒有持續的運動，就會覺得重新開始練腹肌都好累好痛苦，因此我也開始詢問有沒有可以幫助我加成運動效果的方法，結果還真的有！那就是「Emsculpt肌動減脂」。
Emsculpt Neo陪你一起搞定小肚腩
大家應該都有看過徐若瑄代言的有腹肌就是rock的廣告吧！我自己也是去了診所才知道現在的醫美已經可以利用電波深入刺激我們的肌肉與脂肪，以強大的科技來輔助我們達到增肌減脂的效果，也因為有持續搭配，我現在的仰臥起坐已經進步到每分鐘20下且可以明顯感覺到痛苦感下降，對於沒有心力常常跑健身房的我來說已經非常感激了！當然這都是我的心得，僅供參考喔～
