你可能會好奇，為什麼我的頭髮越來越少，甚至能看到頭皮呢？造成髮量減少和頭皮曝光的原因有很多種，本文就來帶你一起認識髮量少看到頭皮的原因有哪些。
遺傳與自然衰老現象
首先，遺傳基因在這裡扮演了重要角色。如果你的父母或祖父母有脫髮的經歷，那麼你很有可能也會遭遇相似的命運。此外，隨著年齡的增長，頭髮也會變得脆弱，容易斷裂，這也是自然的生理變化。
生活壓力與不當護髮方式
現代生活節奏快，壓力大，這也可能導致頭髮問題。長期處於高壓力下，身體可能會釋放出一種叫做「皮質醇」的荷爾蒙，這會影響頭髮的生長週期，導致髮量減少。還有，如果你經常使用熱風吹、染髮或燙髮，這些都會對頭髮造成損害。頻繁的護髮處理可能會使頭髮變得脆弱，容易斷裂，進而影響髮量。頭髮是我們外表的重要組成部分，保持健康的頭髮也是保持自信的關鍵。髮量減少和頭皮曝光可能是多種因素共同作用的結果，但只要適當護理和注意生活習慣，我們仍然能擁有一頭自信的秀髮。
