在我們今天的文化中，擁有潔白的牙齒幾乎已經成為一種痴迷。新產品和小工具不斷湧現，承諾可以增亮和美白牙齒。雖然擁有更白的牙齒有很多好處，但讓您的牙齒專業美白是值得的，因為它比自己動手的選擇持續時間更長。冷光美白 維持珍珠般牙齒，已是很多消費者的選擇，為了保護您的投資，在治療後的幾天和幾週內避免某些可能導致染色的食物、飲料和產品至關重要。
一、避免飲用有色飲料
美白治療後，避免飲用顏色較深的飲料，例如：
1.紅葡萄酒
2.咖啡
3.茶
4.啤酒
5.水果汁
6.蘇打水
這些飲料由於其鮮豔的或人造的顏色而容易弄髒牙齒。如果您覺得自己不能錯過早晨的咖啡或歡樂時光的一杯葡萄酒，可以考慮用吸管喝水。吸管有助於讓液體遠離您的牙齒，因此您的笑容會保持更長時間更白。
二、不要抽煙
除了總體上對您的口腔健康有害之外，使用煙草產品是染色或重新染色牙齒的最快方法之一。吸煙或咀嚼煙草的人可能會發現，他們必須不斷地刷牙才能保持潔白的笑容，尤其是與不使用煙草製品的人相比。建議戒菸和咀嚼，不僅是出於健康原因而且是為了讓您的牙齒保持珍珠般的白色。
三、避免使用有色口腔衛生產品
在牙齒美白治療後的幾天內，您需要避免使用牙膏和漱口水等有色牙科產品。藍色、紅色、橙色和紫色可以比白色或淺色產品更快地重新染色您的牙齒。您可能還會發現美白後的牙齒有點敏感，為了緩解這種常見症狀，請嘗試使用專為敏感牙齒設計的牙膏和漱口水。與您的牙醫討論哪些選擇最適合您。
